terça-feira, 27 de março de 2012

Programa Alimente-se Bem ainda tem vagas para cursos gratuitos em Sete Barras

A Prefeitura Municipal de Sete Barras traz novamente para a cidade o Alimente-se Bem, um programa educativo mantido pelo SESI-SP com aulas práticas e teóricas de culinária, levando os participantes dos cursos a preparar diversas receitas utilizando totalmente os alimentos, inclusive cascas, talos e folhas de frutas. Uma das metas do programa é evitar o desperdício, reduzindo, assim, as despesas com alimentação.

Quem não participou dos cursos no último mês de setembro, ou deseja frequentar outros agora, tem pouco tempo para se inscrever. Veja o calendário das aulas:

Curso Data e horário
Alimente-se Bem 27/03, 28/03, 29/03 e 30/03 das
10h30 às 13h00
Sabor na Medida Certa: Obesidade 27/03, 28/03, 29/03 e 30/03 das
07h30 às 10h00
Sabor na Medida Certa:
Hipertensão
27/03, 28/03 e 29/03 das 17h40
às 21h00
Sabor na Medida Certa: Diabetes 02/04, 03/04 e 04/04 das 17h40
às 21h00
Sabor na Medida Certa: Colesterol 03/04, 04/04 e 05/04
Alimentação Saudável e Culinária
- 3ª Idade
27/03, 28/03, 29/03 e 30/03 das
14h00 às 16h30

Os cursos são ministrados por Gláucia Eberson da Silva, Nutricionista, e contam com a valorosa ajuda da Auxiliar de Cozinha, a extrovertida Silvânia Santos Firmino. São oferecidas, ao todo, 180 vagas, divididas em seis equipes de trinta pessoas. As inscrições podem ser feitas na Secretaria Municipal de Assistência Social, bem ao lado das instalações do programa Alimente-se Bem.

Izabel Domingues Fagundes, da Assistência Social, contou a Sete Barras e Você que ainda há vagas disponíveis para todos os cursos, exceto o da 3ª Idade.

Visitamos a cozinha didática do SESI-SP, instalada em uma carreta que está estacionada ao lado da Praça da Matriz. Encontramos dependências extremamente limpas e organizadas, além de muito bem iluminadas e que contam com um televisor, instrumento de auxílio nas aulas. Todos que adentram o veículo precisam vestir uma touca, uma medida necessária para manter a higiene do local. Veja algumas imagens:

A nutricionista Gláucia ministra as aulas com bom humor e competência.


Alunas aproveitam cada palavra.


A simpática Silvânia prepara alguns alimentos.

Cursos vão até 05 de abril.


De acordo com o SESI-SP, a instituição mantém mais de quarenta cozinhas didáticas funcionando em seus centros de atividades e em instalações de empresas.

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